Wanneer heb jij voor het laatst dat échte geluksmoment gevoeld? Niet gewoon blij zijn, maar dat diepe, warme gevoel dat alles even precies klopt. Ik weet nog precies wanneer ik dat had. Het voelt alsof het gisteren was.
Ik zat op ‘de Melissa‘, een prachtige boot op Bonaire. En geloof me, ik ben totaal geen bootmens. Maar deze avond… wow. Terwijl we zachtjes dobberden op het water en de zon in de zee zakte, werd ik stil. Dat soort momenten dat je echt raakt, daar leef ik voor.
Waarom dat geluksmoment anders was
Weet je wat het is? In ons drukke leven rennen we maar door. Werk, doelen, afspraken. Maar daar, op dat water, viel alles even weg. Geen to-do lijstjes. Geen stress. Alleen ik, de zee, de lucht die oranje kleurde en het besef: dit is geluk. Pure rust.
Alles kwam voorbij in mijn hoofd. Hoe ik hier ben beland. Mentaal bewuster en sterker worden. Fysieke fit zijn. Gelukkig in de liefde, tevreden met wie ik ben. Alles klopte gewoon. En dat besef? Dat raakt je. BAM.
Geluk zit in de kleine dingen
Sinds die avond kijk ik anders naar geluksmomenten. Want het gaat niet om die grote prestaties — hoewel een zonsondergang op Bonaire best speciaal is 😉 — het gaat juist om de kleine dingen. Een warme kop koffie in de ochtend. Een onverwachte glimlach. Even je telefoon wegleggen en écht ademhalen.
Dat zijn de geluksmomenten waar ik naar op zoek ben. Elke dag opnieuw.
Tips om jouw geluksmomenten te vinden:
- Sta even stil. Letterlijk. Even stoppen met alles wat je doet.
- Wees bewust. Voel wat er nú gebeurt. Niet gisteren, niet morgen, maar nu.
- Zoek het in het kleine. Geluk hoeft niet groots te zijn. Soms zit het in de stilte.
En jij? Wanneer voelde jij voor het laatst dat alles goed was? Dat je even dacht: ja, dit is het? Misschien was het tijdens een vakantie. Of gewoon thuis op de bank. Wat het ook was — koester dat geluksmoment. Zoek er meer van.
Want weet je? Het leven zit vol van die momenten. Maar je moet ze wel willen zien.
Dus, mijn tip voor vandaag: zoek je geluksmoment. Je zult verrast zijn waar je het allemaal vindt. 🧡
